Antes do alimento chegar à boca, pela visão e/ou cheiro secretamos saliva, que contém enzimas, sais e outras substâncias.
Se ingerimos amido e outros polissacarídeos, estes são atacados pela amilase, quando do processo de mastigação, ou trituração, a quebra em pequenos pedaços. Sais neutralizam substância ácidas e então o bolo é empurrado pela língua para a faringe, para o esôfago, e em poucos segundos caem no estômago.
No estômago, cada tipo de alimento requer um ph ácido ou alcalino para melhor ser digerido.
Sendo a maioria dos alimentos concentrados( a excessão é frutas e legumes), a boa digestão, vai depender da combinação de alimentos que ingerirmos.
Se misturamos amido + proteinas concentrados, neutralizamos o suco gástrico para a decomposição, surgindo daí a asia ou dispepsia, pois o tempo passa e os alimentos não são digeridos.
Frutas e legumes, decompoem-se em qualquer meio, ácido ou alcalino, por terem um alto teor de água e também atuam como elemento facilitador no transporte de nutrientes e na remoção das sobras tóxicas.
Álcool, sais e água, podem ser absorvidos para a corrente sanguínea diretamente do estômago, porém, a maioria dos nutrientes são absorvidos no intestino em forma de aminoácidos e acúcares.
O que não é aproveitado, ou seja, o que não passa para a corrente sanguínea, fica circulando pelo intestino delgado, e muitas vezes só chega ao intestino grosso nove horas depois, para se transformar em fezes e, aí permanecem, até serem eliminadas.
Pela quantidade de vezes que vamos ao banheiro para eliminar as fezes, pode-se diagnosticar nosso estado de saúde. Se estamos bem, duas ou tres vezes ao dia. Se uma vez ou menos, estamos precisando de uma limpeza intestina;, e o melhor a fazer é tomar muita água, dois a tres litros ao dia, sempre misturando uma colher sopa de suco de Aloe Vera da Forever, a cada copo d'água. Para adquirí-lo clique aqui.
Consulte um médico antes de fazer uso de plantas que curam.
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